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养生知识

七种人千万不能喝饮料

时间:2010年07月17日点击:
  气温升高,又到饮料“受宠”时。形形色色的饮料是否同水一样,谁都适宜常饮呢?专家们提示:患有下列病患者,千万别轻易“闯红灯”。

    1、糖尿病人:含糖饮料会提升血糖值,增加胰腺分泌胰岛素的负荷,使病情加重或不利医疗。

    2、肾脏病人:饮料中的香糖、色素、香料等会加剧肾小球过滤及排毒负担,损害肾功能,增重肾性浮肿及肾性高血压。

    3、缺钙的人:饮料中的香糖、香料、枸橼酸可与体内钙离子结合成枸橼酸钙,诱发血钙量“走低”,影响儿童骨骼、牙齿发育,诱发老年人“缺钙性腰酸、背痛、腿抽筋”或出现“缺钙性抽搐”。

    4、精神病人及失眠者:甜饮品中的兴奋剂极易影响“抗精神病药物”的疗效,有碍睡眠及安定,使失眠者难以“圆梦”。

    5、腹泻病人:甜料中的糖分会加重胃肠消化与吸收负荷。糖消化不良使粪便呈泡沫样泻泄,易腹胀,频泻。

    6、婴幼儿:甜饮品使娃娃有“饱腹”感,有碍食欲,损害正常有序的喂养,危及综合营养的进补、消化与吸收。

    7、牙病患者:牙齿适宜在35℃~39℃口腔温度中“作业”。健康牙齿对甜饮料及冷食具备一定适应力,但经久的“冷刺激”多致牙髓组织血管收缩、痉挛、牙本质过敏(倒牙)及牙髓炎,并对牙龄寿命、坚固度与咀嚼能力不利。
南京营养师培训认证网转载

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