2010国际健康生活方式博览会将在京举行

    这次博览会由卫生部、中国科协、中华预防医学会等单位联合开展。中华预防医学会会长王陇德介绍说，博览会将以实物展示、会议论坛、科学普及和现场活动等形式，让大众亲身参与实践健康生活方式，倡导“吃动两平衡”。

    他说，营养与运动作为健康促进的核心内容，也是全民健康生活方式的重要内容。随着经济社会快速发展，人们在紧张忙碌的生活中，营养不均衡、饮食不规则、肥胖和生活习惯病增加等问题较为突出，健康饮食成为人们迫切的需要。

    王陇德指出，居民应全面摄取营养，防止热量过多，注意饮食均衡和多样化。为了预防生活习惯病，长期坚持运动也很重要，居民在日常生活中应增加活动量，如上班上学时骑车步行、做一些家务劳动等。

    据统计，由于不健康生活方式造成的超重、肥胖症、高血压、高血脂、高血糖等慢性病的发生率逐年攀升，而且呈现出年轻化态势。世界卫生组织已明确认定肥胖是全球最大的慢性疾病和全球四大社会医学问题之一。我国成年人体重超重比例为２０％～３０％，大城市更是达到３５％～４０％。

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